Le PARCOURS SPORTIF – 26 km

Edition 2018


 

Pour les pratiquants réguliers

Ce parcours s’adresse aux pratiquants réguliers, beaucoup moins long que le grand parcours, il est cependant plus exigeant et technique que le parcours PLAISIR.

Le début et les passages techniques sont spécifiques (la parcours PLAISIR emprunte un itinéraire différent pour monter vers Montsalier) tandis que le final est commun avec le PLAISIR, la distance et le dénivelé sont allégés pour garder le plaisir de rouler et profitez pleinement des tracés ludiques.

 

Dénivelé positif cumulé : 900 m
Distance Totale du circuit : 27 km

Au programme : en dehors de quelques jonctions, une seule montées sur piste au départ, tout le reste du circuit se déroule sur chemins et sentiers. Des monotraces ludiques, des montées et descentes techniques (typées cross-country), les vieux villages du Haut-Monsalier (RAVITO#1) et de Redortiers (RAVITO#2), la (relativement dure) montée vers le chemin GIONO où le circuit offre une descente ludique sur ce chemin jusqu’au vieux Redortiers (retour au RAVITO#2), puis se termine par un final roulant en profil descendant au fond d’un vallon agréable pour rejoindre la place du village de Banon.
A noter : ce parcours ne propose pas la visite du vieux village de Banon (qu’il est toujours possible de réaliser en montant au vieux village).

Localisation et détails du parcours SPORTIF

Consulter également la description des choix d’itinéraires sur la page CIRCUITS à la CARTE.

 


 

Descriptif du parcours

Voir également le descriptif du parcours PLAISIR.

Une première montée sur piste au départ (partie spécifique), de quoi chauffer les muscles progressivement et étirer le peloton pour aborder un enchaînement de monotraces montants et descendants sur le plateau du Haut-Montsalier, village abandonné à l’ambiance magique et où la vue sur le Luberon, la Montagne Sainte-Victoire et le haut-Verdon est un ravissement.
Une nouvelle descente a été ajoutée avant le village de Montsalier. Ces descentes plus techniques sont dédiées au SPORTIF.
Cette année le ravitaillement se situe en contrebas du village (belle vue) et est commun avec le parcours PLAISIR RAVITO#1.

Puis descente technique pour arriver au pied du village abandonné du Vieux Redortiers (théâtre du livre de J. GIONO : REGAIN). RAVITO#2.

Ensuite c’est la boucle spécifique au parcours SPORTIF avec montée vers le chemin GIONO, relativement longue mais moins sévère et plus praticable que celle du tracé 2016. Arrivé sur le sentier GIONO, descente sur le très beau sentier pour atteindre le vieux Redortiers que l’on traverse puis arriver à nouveau sur le RAVITO#2. De là après un bref roulage sur piste à double sens, le final très roulant emprunte d’abord un beau sentier descendant puis une piste en fond de vallon pour rejoindre Banon.

A noter : pour ceux que les monotraces du Haut-Montsalier motivent, qui seraient tentés par ce beau parcours (plutôt que par le 17 km), mais qui se sentent « un peu justes physiquement », un échappatoire consiste à ne pas faire la boucle du vieux Redortiers et donc de rentrer directement à Banon par le long monotrace en profil descendant. Ce qui permet d’éviter la montée sur les crêtes sans (trop) sacrifier au plaisir de rouler.